饮食中的硒能满足人体需要吗?
2019-09-20 16:32:00   点击数:

含硒量高的动物内脏及禽蛋所含胆固醇也高,人们不宜多食;虾、蟹等海产品的硒含量高,但利用率低;蔬菜和水果的硒含量低,所需硒摄入量影响不大。